Golden milk

Ahhh ik werd vanmorgen wakker met keelpijn. Ik wil niet ziek worden . Eerst maar eens een kop golden milk maken. Het is ontstekingsremmend en verwarmend om te drinken.

Hieronder het recept:

Warm 200 ml amandelmelk met een paar schijfjes gember, een theelepel kurkuma een halve theelepel kaneel een snuf zwarte peper, twee kardemom peulen gekneusd en naar smaak een lepeltje honing. Laat het geheel ongeveer 10 minuutjes sudderen zodat de smaken goed intrekken. Even zeven en giet het in je lievelingsmok. Genieten maar.. je wordt snel lekker warm...en je voelt je snel weer beter...